اپلیکیشن دکتر ساینا

پزشک همیشه همراه شماست !

دکتر الهام امیرآذر
سلام، در مورد نعناع فلفلی سوالی دارید؟
نعناع فلفلی

نعناع فلفلی

Mentha piperita

نعناع فلفلی، گیاهی علفی، چند ساله و متعلق به خانواده نعناعیان است که با نام انگلیسی Peppermint و نام علمی Mentha piperita L شناخته می شود. این گياه خوش عطر بومی اروپاست، ولی امروزه در سراسر دنیا کشت می شود. نعناع فلفل برگ های پرزداری به به رنگ سبز تیره و رگبرگ هایی به رنگ قرمز دارد و در حدود 30 الی 90 سانتی متر رشد می كند. این گیاه از نظر طب سنتی طبیعتی گرم و خشک دارد و از برگ و روغن آن برای درمان برخی از بیماری ها استفاده می شود. از اسانس نعناع فلفلی نیز برای اضافه کردن عطر یا طعم به فرآورده های غذایی، صابون‌ها یا خمیردندان‌ها استفاده می شود.

فواید نعناع فلفلی
  • گیاه نعناع فلفلی اثرات آنتی اکسیدانی، ضد باکتریایی و ضد ویروسی دارد.
  • این گیاه به درمان عفونت‌های تنفسی، رفع گلودرد و سوزش گلو کمک می کند.
  • نعناع فلفلی برای درمان علائم سندروم روده‌ی تحریک‌پذیر مانند نفخ، درد، اسهال و گاز معده مفید است.
  • منتول اصلی ترین ترکیب شیمیایی نعناع فلفلی است که یک ماده ضداحتقان است و به دفع غشاهای متورم در بینی کمک کرده و تنفس را راحت‌تر می کند.
  • گیاه نعناع فلفلی اثرات مثبتی درمان عفونت‌های تنفسی، رفع گلودرد و سوزش گلو دارد.
  • این گیاه برای رفع مشکلات گوارشی از جمله سوءهاضمه و دل پیچه مفید است.
  • نعناع فلفلی به دفع سموم بدن و پاکسازی کبد کمک می کند.
  • دمنوش نعناع فلفلی نیز برای بهود گلودرد، سرماخوردگی و رفع مشکلات گوارشی، بیماری‌های ریوی مانند آسم و سرفه مفید است.
مطمئنید با مصرف نعناع فلفلی مشکلتون درمان میشه؟

سلام ،دکتر پریناز زارع پزشک عمومی هستم،
میتوانید همین الان سوالتونو بصورت چت یا تلفنی از من بپرسید و با هم گفتگو کنیم .

شروع گفتگو با من
دکتر پریناز زارع

مضرات استفاه از نعناع فلفلی

  • مصرف نعناع فلفلی برای کودکان ممنوع است.
  • زنان باردار قبل از مصرف نعناع فلفلی باید با پزشک‌ خود مشورت کنند.
  • روغن نعناع فلفلی را نباید به پوست صورت مالید، چراکه می تواند باعث بروز مشکلات تنفسی شود.
  • مصرف گیاه نعناع فلفلی برای افراد مبتلا به دیابت ممنوع است، چراکه احتمال هیپوگلیسمی را افزایش دهد.

طریقه مصرف نعناع فلفلی

  • برگ‌های گیاه نعناع فلفلی را میتوان به‌صورت خشک یا تازه در تهیه‌ چای به‌کار برد.
  • جویدن برگ های گیاه نعناع فلفلی به رفع بوی بد دهان کمک می کند.
  • استنشاق روغن نعناع فلفلی به بازشدن مجاری تنفسی کمک می کند.
  • ماساژ روغن نعناع فلفلی به رفع اسپاسم های عضلانی کمک می کند.
  • ماساژ پیشانی به کمک روغن نعناع فلفلی به کاهش سردرد کمک می کند.
  • مالیدن برگ نعناع فلفلی بر محل نیش حشرات و زخم‌ها موجب تسکین آن می‌شود.
  • برای تهیه دمنوش نعناع فلفلی کافیست برگ های این گیاه را داخل قوری آب جوش ریخته و به مدت ۳۰ دقیقه با حرارت ملایم دم کنید.

ترکیبات نعناع فلفلی

گیاه نعناع فلفلی شامل 35-45 درصد منتول، 15-20 درصد منتون، 3-5 درصد استات منتیل، 2.5-3.5 درصد نئومنتول، 2-3 درصد ایزومنتون و 2-7 درصد منتوفوران است. این گیاه همچنین حاوی ترکیبات رزماریک اسدی و فلانوئیدها است.

کاربران این گیاهان را بیشتر دیده اند
دمنوش پونه کوهی و آویشن

دمنوش پونه کوهی و آویشن

پونه کوهی گیاهی معطر از خانواده نعناعیان است که با نام‌های آویشن کوهی و فودنج جبلی نیز شناخته می‌شود. پونه کوهی گیاهی است که بین ۳۰ تا ۹۰ سانتیمتر رشد می‌کند و برگ‌ها متقابل، از نظر اندازه متغیر و در پایین بسیار بزرگ‌تر است. اما هرچه به‌طرف رأس گیاه می‌رود کوچکتر شده و به شکل تخم مرغی یا بیضوی درمی‌آید. حاشیه برگ‌ها صاف یا کنگره‌ای است. گلها به ‌طول ۴ ـ ۷ میلی‌متر به‌رنگ صورتی یا سرخ به شکل‌خوشة افشان روی شاخه‌ها قرار دارد. زمان گل دادن بین تیر تا شهریور است. تمام ‌قسمت‌های گیاه بوی مطبوع معطری شبیه آویشن دارد.

دمنوش دارچین و زنجبیل

دمنوش دارچین و زنجبیل

دم‌نوش زنجبیل نوشیدنی گرمِ تند
زنجـبیل یا زنجفیل یک گیاه خوراکی، ادویه و گیاه دارویی است. زنجبیل از گیاه زرد رنگ دارای رگه‌های بنفش بدست می‌آید. اگرچه معمولاً از زنجبیل به عنوان ریشه آن گیاه نام برده می‌شود ولی در اصل قسمت مورد استفاده گیاه ساقه متورم شده زیرزمینی آن است که «ریزوم» نام دارد.

دمنوش برگ درخت به

دمنوش برگ درخت به

به درخت کوچکی است که پوست ساقه و تنه آن قهو های بوده ، برگهای آن پوشیده از کرک و صاف است . گلهای آن درشت ، برنگ سفید و یا صورتی و دارای پنج گلبرگ می باشد . میوه رسیده زردرنگ ، گرد و یا بشکل گلابی است و در سطح آن پوشیده از کرک بوده و دریا طعمی مطبوع ، شیرین و یا کمی ترش است .

دم آلبالو

دم آلبالو

دم آلبالو عبارت از دم میوه هائی است که باریک و کشیده و بصورت دو شاخه ، برنگ قهوه ای روشن دیده میشود . این قطعات متعلق به در خت آلبا لو با نام علمی:Cerasus vulgaris Mill. ازتیره گلسرخ است (Rosaceae) است . آلبالو درختی است زیبا که در اغلب نقاط ایران کشت می گردد . گلهای سفید و زببای آن قبل از باز شدن برگها روی درخت ظاهر میگردد و ظاهری بسیار زیبا در بهار ایجاد می نماید .
میوه های کاملا مدور و قرمز رنگ، برگهای دندانه دار و سا قه های قرمز رنگ که پوسته پوسته می گردد از مشخصات ابن درخت است .

جو قاسم

جو قاسم

Neted Saffron غده های کروی , پوشیده از شبکه ای فیبری به رنگ قهوه ای روشن بدون بو با طعم تند است که از غده های زیرزمینی گیاه جو قاسم با نام علمی:‍Crocus Haussknechtii Boiss.از تیره زنبق (Iridaceae ) بدست می آید که نوعی زعفران صحرایی بومی ایران است .9 تا 14 برگ کشیده و باریک آن درزمستان و بهار ظاهر میگردند . گلهای آن از سفید تا آبی پررنگ مشاهده می گردد و وجود خامه منقسم به سه شاخه قرمز و روشن علامت مشخصه است .